中国公众合理用药援助系统
你的位置:网站首页 → 预防保健 → 预防保健 → 正文
综合查询:
早泄的预防保健方法
发布时间: 2009-8-5 8:52:08       编 辑: cqlihua       字体:     我要投稿

对于早泄可以采用以下预防保健方法,运用得当或长期坚持,完全能避免早泄发生。

(1)正确认识和对待性生活。进行夫妻双方性教育,认识早泄的含义,防止将正常情况误解为早泄。偶然出现早泄者,女方要安慰男方,帮助男方消除顾虑和紧张情绪。既病之后亦要放下包袱。树立信心,配合配资公司。

(2)性交前的情绪正常与否,对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张,常常会导致早泄。性交动作幅度过大,增强刺激强度,常加速射精,所以要双方合作。

(3)避免手淫,节制房事,有利于防治早泄。曾有人主张,在性交发生早泄后几小时再次性交,利用前一次性交后的抑制状态来延缓射精,配资公司早泄,但毕竟妨碍健康,不可常用此法。进行适当的文体活动,如听音乐,锻炼身体,调节情操,增强体质,有助于防治早泄。

(4)戒酒,避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品,增强体质。

(5)积极配资公司可能引起早泄的各种疾病,能避免早泄的发生。


 来源:39健康网

 关键词:    早泄
【上一条】  早泄与射精快是一回事吗?
与  预防保健  相关的文章