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如何预防早泄,延长做爱时间?
发布时间: 2009-8-5 8:49:55       编 辑: cqlihua       字体:     我要投稿

如何预防早泄,延长做爱时间,首先我们要判断一下是否真得早泄,是属于什么程度的早泄呢?

1、正常射精
        阴茎插入阴道后时间在20分钟以上,10次性爱过程中有7次以上能配合伴侣随意控制射精为正常。

2、轻度早泄(以下有任何一项,为轻度早泄)
        (1)阴茎插入阴道后时间在6分钟以上不足15分钟就射精。
        (2)在和伴侣的性爱过程中,10次性爱有6次不能配合伴侣控制射精。

3、中度早泄(以下有任何一项,为中度早泄)
        (1)阴茎插入阴道后时间在两分钟以上,不足6分钟就射精。
        (2)在和伴侣的性爱过程中,10次性爱有8次不能配合伴侣控制射精。

4、重度早泄(以下有任何一项,为重度早泄)
        (1)阴茎未插入阴道或刚插入阴道就射精。
        (2)阴茎插入阴道后时间不足两分钟就射精。
        (3)在和伴侣的性爱过程中,10次性爱过程中有10次不能配合伴侣控制射精。


        对付早泄,延长做爱时间的方法有四种:

1、配资公司早泄,延长做爱时间之心因配资公司
        是专家通过交谈、讲授性生活常识,消除各种顾虑,这是因为大多数射精过早是心理原因造成的,只要打消了顾虑,情况会大为好转。

2、配资公司早泄,延长做爱时间之行为疗法
        即“性感集中训练法”,这套方法可以配资公司各种性功能障碍,需要夫妻间配合和坚持,稍微繁琐一些。

3、配资公司早泄,延长做爱时间之负压吸引配资公司
        是使用专门的仪器,使阴茎持续勃起10-30分钟,并且对阴茎外部进行中药灌洗,降低了局部的敏感性,从而延长性交时间。负压吸引配资公司一般一天一次,10次一个疗程。这种方法见效快,副作用少,但也有15%左右的人感到不甚满意。

4、配资公司早泄,延长做爱时间之药物配资公司
        虽然直至现在为止还没有一种专门延长男性性交时间的药物,但医生多采用抗抑郁药物来延长男性性交时间,如左洛复、百忧解、美抒郁等用来配资公司抑郁或者焦虑的药物,常常被男科医生用来为患者延长性交时间。抗抑郁药物延长性交时间的作用机理还不太明确,但临床效果非常确切,是上述方法中配资公司效果最好的一种。

5、还可以通过呼吸调节延长性爱时间
        要领为“不要拔出而经过三关”,但这并非意味须射精三次。
首先,勃起的阴茎到达充分湿润的阴道内时,须谨慎地运用技巧,插入后男性不能仅考虑自己的快感,而应视女性反应而动,才是上策。这时,男性学会调整呼吸便是成功的关键。因为如此便能诱发女性多次性高潮,否则男性一旦射精,性交即会结束。男性应至少将阴茎置于阴道内二十~三十分钟,每五~七分钟重复作活塞运动,给予女性四、五次舒适感后才射精。

女性如因男性的性交运动,很快就达到高潮。迎接高潮时,男性应能清醒地确认这种情形,这便是男性的技巧。随着射精,阴茎虽会软化,但此时的抽搐会给予女性的子宫以强烈的刺激,同时为双方带来快感。
女性在高潮后,约三~五分钟便会恢复,男性应等恢复后再重复上下运动,将女性推向下一次的高潮,其中的滋味只有双方以经验来体验。

6、延长射精的体位
        男子盘腿而坐,女子面对面骑跨其腿上,以臂和腿统之,手足均触其背。若男子感到费力,可用靠垫垫于女子臀下。女子嘴贴近男子右耳缓缓深呼气,同时男子嘴凑近女子左耳缓缓深吸气。轮番交替,并想象圆形光环穿透整个身体–头、心脏、生殖器……在这样轻松而愉快的情况下,射精的欲望会很好地被控制住。
延长做爱时间之侧位式与“剪刀”式是另外两种可选用的体位。在上述体位,若男子感到勃起正在消退,可稍作抽动。

预防早泄备忘录:
        1、夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识,了解男女之间性反应的生理性差异,消除误会,适当掌握性生活中的必要性技巧。
        2、避免色情放纵,情思过度,克服过度手淫的不良习惯,做到房事有节,起居有常。
        3、偶然出现早泄,女方理应安慰、谅解、关怀男方,温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理,切忌埋怨、责怪男方。
        4、积极配资公司可能引起早泄的各种器质性疾病,从根本上避免早泄的发生。
        5、处理协调好人际关系,家庭关系,以及夫妻关系,保持心情舒畅,努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。每次性交不要有紧张、焦虑心理,越紧张越想着“今晚可不能早泄”,结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。


来源:医药健康网

 关键词:    早泄
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