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骨质疏松症成为健康大敌

      妇女更年期雌激素分泌不足。人工或自然原因绝经的妇女,由于内源性雌性激素分泌不足导致骨代谢失去激素的支持,使破骨和成骨调节遭到破坏。与此同时,雌激素的减少还抑制甲状旁腺分泌甲状旁腺素,抑制肝、肾对维生素D的羟化功能,致使多方面骨代谢紊乱。
      营养失衡。钙磷代谢紊乱是骨质疏松的重要原因,其它微量元素和蛋白质等营养素也影响钙的代谢,不良的生活习惯如饮酒、喝大量咖啡、抽烟等方面同样影响人体对钙的吸收,使体内钙的流失速度加快。
      运动不足。现代研究证实,缺乏运动,尤其是青少年时期缺乏运动,将导致骨密度和骨矿含量的储备严重不足。老年人也应该注意锻炼身体,尽管不能增加骨密度,但至少可保持已有的骨密度不降低并增加骨矿含量。另外要注意的是,老年人下雪及下雨天,出门要格外小心,路面滑老年人极易摔跤,摔倒后很可能骨折。

  “腰不痛腿不酸”不能说明不存在骨质疏松症
      如今,电视上宣传补钙产品时说到“腰不疼了,腿不酸了”,其实骨质疏松症的症状并非完全如此,它的症状主要有几个主要特点:
      腰酸背痛。这是骨质疏松症早期症状,常先起于某部位,之后扩散到全身。
      容易骨折。当骨骼密度下降到每立方厘米0.6千克以下时,骨折的可能性将会明显增大。骨折部位往往好发于腕部桡骨、髋部股骨、颈肩部及脊椎骨椎体位置。
      脊椎或关节变形。这将导致行动能力受限甚至长期卧床不起。此外,发生骨折后常会因长期卧床,易并发肺炎、褥疮、静脉炎,甚至引起死亡。


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骨质疏松症专题
  什么是骨质疏松症
骨质疏松的发病机理
骨质疏松症与男性
月经不正常也可引起骨质疏松
老年人缺钙最大危害是骨质疏松
骨质疏松症成为健康大敌
骨质疏松症的分类
骨质疏松与骨质增生的关系
  骨质疏松 老病新谈
妇女骨质疏松比癌症更危险
三大杀手导致骨质疏松
   
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