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炎夏远离烧心
发布时间: 2009-8-19 11:56:47       编 辑: cqlihua       字体:     我要投稿

人们口中常常说的“烧心”、“反酸”,在医学上被称作胃食管反流,天儿热,减肥的人总是饥一顿饱一顿,暴饮暴食及冰冷食物是夏季诱发胃食管反流发生的主要因素。夏季医院整体门诊有所减少,但是消化门诊每日确诊胃食管反流的患者仍然能够占到门诊总量的10%左右。所以这一问题,仍值得人们给予足够的关注。


        常见于40岁以上年龄群

胃食管反流病是十分常见的消化道疾病,严重地困扰着人们的工作和学习。近些年来,随着国内诊断标准与国际接轨,我国胃食管反流患者的发病率逐渐上升。随着现代生活质量的提高,饮食结构发生了变化,肥胖的人群增加了,均导致胃食管反流病发病率增高。
人们常常感觉到反酸、烧心、胸痛、打嗝、食物反流,其实这些就是胃食管反流的常见症状,还会有患者感到咽痛、咽堵、咳嗽等症状。严重的患者还会造成食管溃疡、出血,及食管狭窄而导致吞咽困难。

症状易混淆需正确认识

反酸、烧心很常见,但也有患者表现为咽痛、咳嗽、吸入性肺炎、哮喘等症状,严重时甚至出现胸痛,与心绞痛不易鉴别。
临床中有些患者会出现咽部的不适,类似咽炎,感觉有东西在嗓子里咽不下也咳不出,其实就是由于胃食管反流引发的。许多患者会先到耳鼻喉科就诊,效果固然也会不明显。所以在出现不明原因的咽痛、哮喘、胸痛时,不妨也考虑一下胃食管反流病,以免耽误配资公司。

改变生活方式预防更重要

胃食管反流病的病因比较复杂,正常人胃内的东西不会进入食道,而出现反流就是其屏障功能出现了问题。配资公司最重要的手段就是药物抑酸配资公司,比起配资公司,良好的生活方式和发生前的预防显得更为重要。所以改变生活方式才是预防反酸、烧心的最好办法。
建议:人们应尽量少吃高脂肪餐、巧克力、咖啡、糖果、红薯、土豆、芋头;严格戒烟和停止饮酒;少吃多餐,餐后不宜马上躺下,睡前2至3小时最好不要进食;如果晚上容易反酸,最好在睡眠时把床头抬高10至20厘米,都会有帮助的。
另外,心理因素对消化系统也有一定程度的影响,如焦虑、抑郁都会让消化系统出现不良反应,所以在紧张的时候注意缓解压力也同样重要。


来源:北京晨报

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